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酱拌油煸4季豆的做法

2019-05-16 22:25:00 | 来源: 主食

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酱拌油煸4季豆的材料4季豆相克食品300g盐1茶匙色拉油2汤勺蒜3瓣香菜相克食品2棵甜面酱1汤勺鲜酱油1汤勺味精相克食品1茶匙辣椒粉1汤勺 酱拌油煸4季豆的做法图片步骤,怎样做酱拌油煸4季豆好吃?

4季豆放水里洗净。

洗好的4季豆择去两真个筋丝。

炒锅上火,倒入食用油烧热,倒入择好的4季豆煸熟。

4季豆煸熟至微发黄时捞出沥油。

蒜拍碎剁成蒜泥,香菜洗净切段。

把沥好油的4季豆放入大碗里,放入蒜泥和香菜。北京街头女子辱骂的哥:你是下等人 我就比你高贵
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放入1匙面酱油、酱油、盐拌匀。

依个人口味放入少量糊辣椒粉和味精拌匀便可食用。

美食天下菜谱大全温馨提示:

4季豆虽然叫豆,但吃的却是它肥厚的外荚,家里妈妈种的4季豆开始收获了,因而隔3差5的妈妈都会送15岁初二女生与男友私奔 离家10天未归父亲已报警
1些4季豆过来,4季豆肥厚脆爽,不论炒吃或煮汤百吃不厌。4季豆有调合脏腑、安养精神,益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效。

1、4季豆在烹制前应将豆筋择去,否则影响口感,又不容易消化。2、4季豆烹制时间宜长,要保证4季豆熟透,否则会产生中毒。

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