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婴幼儿哺养小锦囊图

2019-05-13 15:56:08 | 来源: 西餐

1. 婴幼儿食品不宜添加盐、香精、防腐剂和过量的糖,以天然口味、营养丰富均衡为好。部份市售婴儿食品口味或香味很“浓”,多是添加了盐等调味品或香精(如香兰素)等的缘由,年轻的父母在选购婴儿产品时1定要留意产品的配方。

其实,有些食品的天然口味虽然较淡,但对宝宝来说却很可口。成人偏爱的口味,不1定合适婴幼儿。

2. 请不要喂宝宝任何未经消毒处理的食品,如未经消毒的鲜榨果汁。食用未经消毒处理的食品极可能会引发腹泻和其他严重的健康问题。

3. 给宝宝添加鸡蛋时,注意只可以喂食蛋黄,蛋黄应煮至全憝。未足1岁的宝宝不可吃蛋白,由于这个年龄的宝宝很容易对蛋白过敏。

4. 不要减少2岁以下宝宝平常饮食中脂肪供给量。婴幼儿比成人及较大儿童需要更多脂肪,由于他们正处于成长高峰期,需由脂肪提供更多能量。

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