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孩子久咳不愈应纠正饮食

2019-05-16 21:10:40 | 来源: 小吃

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聪聪近1月来总是咳嗽,妈妈给他用了许多止咳药也不管用,只好求助医生。医生了解有关情况后分析指出,聪聪的咳嗽久治不愈,与饮食不当有着直接关系。原来,聪聪平时喜欢吃油煎、辣、甜类的零食,主餐则免不了大鱼大肉乃至海鲜,还爱吃冰激凌。而中医认为,鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食品,可助湿生痰,引发过敏反应,加重病情;辣椒、胡椒、生葱、芥末等辛辣之品,对呼吸道有刺激作用,也可以使咳嗽加重;王栎鑫新歌《反光》闪耀乐坛 用歌声传递坚定信念-王栎鑫
孩子多数脾胃衰弱,如果消化道遭到刺激,可造成脾胃功能降落,导致咳嗽痰多;过甜食品可助热,使炎症加重。

多吃生津清燥蔬果咳嗽伴随发热时,应注意给孩子补充水份。同时多吃胡萝卜、荸荠、西红柿、豆腐、银耳、梨、莲藕、香蕉等有润肺生津养阴清燥作用的蔬菜水果。

饮食平淡补充维生素 孩子咳嗽时,饮食上以平淡、爽口为好,可以让孩子适当增加少量瘦肉,并补充优秀蛋白,如牛奶、鸡蛋、黄豆,多吃新鲜蔬菜可提供多种维生素和无机盐,还不会增痰助湿。菜肴要避免过咸,尽可能以蒸煮为主,避免过咸,不要吃油炸食品。主食米和杂粮,按平时进食量供给。

咳嗽未愈不要进补 孩子咳嗽未愈不要吃补品,否则易使咳嗽难好转。咳嗽的病因多种多样,如果孩子久咳不愈,千万不要再随意服用消炎药和止咳化痰药,应尽早就诊查清病因后再对症医治。

薏米煮粥化痰湿 痰湿咳嗽,家长可给患儿服半夏露、橘红片化痰止咳;也可用薏米煮粥,有助治疗咳嗽和喉中痰声;或用橘皮30克煎取浓汁,去渣,然后加入粳米50~100克煮粥。

排除饮食不当引发的久咳,孩子久咳还多是以下缘由:

湖南邵阳市疾控中心副主任医师 伍新华

广东省中医院儿科副主任医师 杨丽新

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